努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃
要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出
去走走可能要跪算盤了~~還好有個貼心的女友事先知道要去哪裡
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- 花園
- 旅遊諮詢/購票服務
熱情款待
- 廚房
- 炊具、餐具和廚具
- 微波爐
- 大型冰箱/冷凍庫
- 獨立浴室
- 獨立浴缸和淋浴設備
鄰近景點
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久坐上班族，甩肉可以跟著這樣做！台北市內湖區健康服務中心結合台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區舉辦中醫職場健康減重競賽，在監督健康飲食、規律運動並搭配中醫穴位按摩、經絡調理三管齊下，16名參賽者平均減重約2公斤，其中一名男性更是在短短4周成功甩肉4公斤。
根據國健署2013至2014年國民營養健康狀況變遷調查結果顯示，國人成人過重及肥胖盛行率達43%，其中男性比率高達48.9%、女性比率也有38.3%。
在中華票劵金融公司上班的施先生，就因為工作忙、壓力大，上班往往一坐就是一整天，缺乏運動，體重直線上升，飆破73公斤，這一次基於好奇心與新鮮感，參加這場職場健康減重競賽，一個月後，體重順利降到69公斤。
內湖區健康服務中心主任紀玉秋表示，台灣職場上班族，大多三餐外食，加上久坐少動，又愛油炸高脂飲食及嗜喝含糖飲料，導致中年上班族普遍都是中廣身材，影響高血壓、高血脂及糖尿病等相關慢性病的罹病率和死亡率上升。
夏天先丟掉手邊的含糖冰飲，紀玉秋說，此次職場健康減重競賽，要求參與者均?攝取六大類食物，且養成每周至少累積150分鐘的規律運動量，促進心肺功能，成效明顯，平均每人都減掉2公斤體重。
台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區醫師瞿瑞瑩說，中醫穴位埋貼耳珠有助於刺激身體各穴位，包括耳神門、內分泌點、飢點、腦點及胃點，再配合「鋼勁滾筒」按摩穴位，能安神、寧心幫助睡眠調節內分泌，避免暴飲暴食、調節食慾遏止飢餓，並放鬆腦神經，達到舒壓、促進血液循環、筋膜放鬆、鍛鍊核心肌群等目的，進而健康減重。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
彰化地方檢察署將緩起訴處分金，長期補助彰化縣二林喜樂保育院製作特殊教育教材 ，23日邀請檢察長黃玉垣等人前往該院參加「性教育教材試用分享說明會」，並頒發試用教材予彰化縣內相關心智障礙者社福機構。
彰化地方檢察署運用緩起訴處分金補助喜樂保育院製作特殊教育教材，讓身心障礙者對性教育更加清楚而具體的認知旅遊資訊。（圖／記者陳雅芳攝，2017.8.23）
喜樂保育院院長林玉嫦，邀請檢察長黃玉垣頒發試用教材予彰化縣內相關心智障礙者社福機構，希冀透過相關單位前期試用、評估後給予回饋建議，俾利修正與提升未來教材之完整性與適用性，將使更多心智障礙弱勢家庭受惠。
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頒發試用教材予彰化縣內相關心智障礙者社福機構。（圖／記者陳雅芳攝，2017.8.23）
23日邀請10個相關社福及學校單位參加教材試用分享會，並提供二套教材給單位作為教學試用，在完成整套教學試用後，協助寄回問卷回饋表，提供院方專業團彙整討論編修，預計107年出版整1000套教材。
黃玉垣表示，地檢署有機會贊助心智障礙者性教育教材編製，共同關注心智障礙者的性問題，幫助有需求的單位，這是一份很有意義的工作。
有鑑於此，喜樂保育院自2010年開始探討如何提供服務對象正確的性教育觀念，2012年成立「性教育教材編輯小組」，歷經6年的時間，團隊與服務對象教學相長，又獲得臺灣彰化地方法院檢察署的緩起訴經費補助，讓整套教材有機會重新繪製，一方面增加課程的豐富性，一方面也減少工作人員在準備教材教案上的壓力。
地檢署有機會贊助心智障礙者性教育教材編製。（圖／記者陳雅芳攝，2017.8.23）
林玉嫦說，此套教材邀請春豐文創公司排版印刷設計，在教材上以PPT呈現，不僅只以文字說明，更以圖片、遊戲、人形、布偶、影像或角色扮演等方式作為媒介，讓身心障礙者對性教育更加清楚而具體的認知，增進他們的吸收理解能力。
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